Ab Januar 2024 unterrichte ich in dem schönen Raum in der Warthmühle Qigong.

 

Qi steht für die Lebensenergie, Gong bedeutet Arbeit oder Übung. Mit verschiedenen Bewegungs-, Atem- und Vorstellungsübungen lösen wir Blockaden in den Energiebahnen des Körpers, den Meridianen, und bringen so das Qi im Körper zum Fließen.

Qigong regt die Selbstheilungskräfte an und fördert die Selbstregulierungskräfte.

 

Qigong begleitet mich schon seit mehr als 8 Jahren. Im Herbst 2023 schloss ich dann die 3-jährige Ausbildung zur Kursleiterin ab.

Ich integriere in meine Kurse die Wahrnehmungen der Naturkreisläufe und verschiedene Achtsamkeitsübungen. Durch diverse Weiterbildungen fliessen verschiedene Qigong-Formen in meinen Unterricht ein.

 

Ich bin Mutter zweier erwachsener Kinder, wohne mit meinem Mann in Dinhard und biete auch dort Kurse an.

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Claudia Matter